Ki efè a nan mache desann dra masaj pye a chak swa

Li trè bon pou kò ou tranpe pye ou ak dlo cho epi fè masaj pye nan sezon fredi. Akòz move tan an frèt nan sezon fredi, kò imen an gen tandans fè divès kalite malèz ki te koze pa tanperati ki ba, tankou stagnation nan Qi ak san, doulè nan misk frèt, men frèt ak pye ki te koze pa sikilasyon pòv nan tèminezon nè, ak vant frèt. Si ou ka rete nan tranpe pye ou ak dlo cho, li pral jwe yon bon wòl swen sante pou kò ou, ankouraje sikilasyon an nan Qi ak san, soulaje frèt la nan men ak pye, elaji kapilè, ak ankouraje rezèv san an nan la. sèvo nan yon sèten limit. Si sa posib, ou ka tranpe pye ou ak dlo cho pou 20 minit anvan ou ale nan kabann chak swa, ki pral gen yon pi bon efè. An menm tan an, Doktè Qu tou te raple ke anvan ou fè masaj pye, ou dwe tranpe pye ou ak dlo cho, paske sa ka pi vit sikilasyon an nan Qi ak san, detann misk ak ligaman, epi evite aksidan pandan masaj.
Anplis de sa, Doktè Qu te di repòtè a ke nou dwe fè atansyon ak masaj pye. Paske gen plis pase 60 zòn reflèks sou yon sèl pye, ògàn prensipal yo nan kò imen an, tankou kè, fwa, ren, vant, larat, je, zòrèy, nen, elatriye, gen zòn reflèks korespondan sou pye yo. Si teknik masaj la apwopriye, malèz nan ògàn ki koresponn yo nan kò a ka soulaje pa ankouraje zòn nan reflèks, men si teknik masaj la pa apwopriye, sante nan ògàn sa yo pral afekte tou. Atravè obsèvasyon vizyèl ak manyen plant yo nan pye yo, doktè yo ki gen fòmasyon pwofesyonèl ka konnen ki ògàn yo alèz ak konsyans amelyore malèz sa yo pandan masaj. Pou egzanp, lè nou obsève koulè pye a, manyen degre mou ak difisil nan tisi a anba po a, ak degre nan doulè lè peze, nou ka jije si zòn nan reflèks korespondan an nòmal. Sepandan, san konesans medikal espesyalize, anatomi, fizyoloji, patoloji, ak eksperyans klinik korespondan, li difisil pou jije si ògàn korespondan yo nan kò a an sante oswa ou pa nan chanjman ki fèt nan plant yo nan pye yo, ak ki pwoblèm ki rive, kidonk. pa pral gen okenn ajisteman konsyan pandan masaj.